
Samen für Rote Bete
Rote Bete ist bei vielen beliebt! Und es ist leicht zu erkennen, warum - sie ist vollgepackt mit vielen guten Inhaltsstoffen, hat eine schöne tiefrote Farbe und schmeckt köstlich. Versuchen Sie, Rote Bete in Ihrem Garten anzubauen, um dieses wunderbare Gemüse zu genießen!
Rote Bete anbauen
Der Anbau von Roter Bete mit unseren qualitätsgeprüften Samen erfordert weder viel Zeit, Platz noch Vorkenntnisse. Rote Bete ist pflegeleicht und ideal für Einsteiger. Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung:
Schritt 1: Vorbereitung und Planung
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Richtiger Zeitpunkt: Säen Sie, sobald keine Frostgefahr mehr besteht und der Boden mindestens 10–15 °C warm ist.
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Richtiger Standort: Ein sonniger Platz mit gut durchlässigem Boden ist ideal.
Schritt 2: Boden vorbereiten
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Boden lockern: Lockern Sie die Erde bis ca. 15–20 cm Tiefe.
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Kompost einarbeiten: Verbessert Nährstoffgehalt und Struktur.
Schritt 3: Aussaat
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Reihen ziehen: Reihenabstand ca. 30 cm.
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Samen säen: Ca. 5 cm Abstand zwischen den Samen.
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Mit Erde bedecken: 1–2 cm Erde leicht andrücken.
Schritt 4: Pflege
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Feucht halten: Gleichmäßig gießen während der Keimphase.
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Vereinzeln: Bei 5–7 cm Höhe auf 10 cm Abstand ausdünnen.
Schritt 5: Ernte
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Erntezeitpunkt: Bei 5–7 cm Durchmesser, nach etwa 6–8 Wochen.
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Mit Spaten lösen und vorsichtig ernten.
Ist Rote Bete gesund?
Ja. Sie ist reich an Antioxidantien, Ballaststoffen, Vitamin C, Kalium und Mangan. Ihre natürlichen Nitrate fördern die Durchblutung und Leistungsfähigkeit. Kalorienarm und nährstoffreich ist sie äußerst vielseitig in der Küche.
Kochen mit Roter Bete
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Rote-Bete-Risotto
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Rote-Bete-Ziegenkäse-Salat
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Rote-Bete-Burger
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Rote-Bete-Hummus
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Rote-Bete-Pasta
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Rote-Bete-Smoothie
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Rote-Bete-Chips
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Rote Bete - Hula Hoop

